來去"蔬"一下 !!

不同於爸爸節的 " 陶 × 屋 "美味肉食

這次

Judy要推薦這家 " 寬心園 "

第一次前去用餐是兒子女朋友帶路的

就在台北縣政府正對面 --- " 寬心園精緻蔬食料理 "

↑ 先來個精力湯 (香香的很好喝)

 

↑接下來是沙拉

沙拉碗裡有： 蘆薈、蘆筍、山藥、玉米、芹菜、洋生菜、蕃茄、豆苗、多色的養生豆豆、葡萄干、枸杞

                        再淋上酸酸香香的芥末子油醋醬。

 

↑妹仔點的 --咖哩蔬菜煲套餐

 

↑兒子點的 --- 牛奶蔬菜煲套餐

↑兒子女友點的 --- 金絲燴麵套餐

 

↑Judy的最愛 -- 牛奶蔬菜元氣鍋套餐

 

↑搭配QQ的五穀雜糧飯 

 

 

↑最後附上飯後香甜的水果、甜點

因為

大部分的食材都屬於是高纖食物

這樣一份套餐吃完實在真的很有飽足感~

而且不會感到油膩

不知你信不信

就在隔天醒來時胃部感覺很輕鬆、沒負擔

甚至上  "ㄣ...ㄣ..."  都感覺特別的順暢哩!!